本日は東京駅構内の居酒屋で送別会 10月からそれぞれ別れてしまいますが楽しいひと時を過ごすことができました。 お世話になりました。これからもよろしく！！

今日は最近良く行く印旛沼に兄と出かけました、天気はいまいちでしたが涼しくて走りやすい。 兄と出かけるのは久しぶり!今日も100キロ目標に出発 昼食は途中の「いしばし」にてうなぎ上 腹も一杯になったので印旛沼を抜けて私の行ったことがない、利根川に北…

今日は軽井沢まで父、兄、私の三人で草刈にきました、自宅を5:30分に出発して現地には8:30、三時間丸まるかかってしまいました。 作業前状態 草刈完了 昼食は横川サービスエリアでかった釜飯900円

今日は上尾の友人宅に出かけました。 ここはゴルフ場?ヤーデージの表示まであるし? でも19番ホールはないし、実はゴルフ好きの友人がどうしても作りたくなり暇にまかせてすべて手作り(笑) 奥さんいわく「意味がわからない」そうです。 そういう奥さんもこっ…

自転車の手入れは皆どうしているんだろう？ 私の自転車もスプロケとチェーンが真っ黒で洗ってやりたいけど工具がないのであきらめていましたが 今回サイクルベースあさひで工具セットを見つけたので購入してみた。 7,400円安いかな？ 今度自転車きれいにした…

今日は同僚と一緒にうわさのラーメン屋つじ田に行ってきた。 かなり行列ができるというので開店30分前に到着 つじ田 千代田区神田小川町1-4 二代目つけめん950円 つけめんは鰹系、すだちがついていてとてもサッパリしている。 帰るころにはこのような行列が…

今日はすばらしい秋晴れでしたね、こんな日は自転車で遠出が最高。 ということで仲間を誘って印旛沼まで行ってきました。 初登場稲毛海岸で11時30分に待ち合わせてそのまま印旛沼に出発!! 途中で昼食タイム 炙りチャーシュー麺、麺がもちもちしていてチャー…

見てください、このアンパン!! ほぼ中身はあんこ、ほんの気持ち程度に薄い皮で包まれています、これが「うまい」だけどすぐに売り切れてしまいますので要注意 買いたい方は、江東区東大島の商店街の中にあるパン屋で9時開店と同時にはいればゲットできます。…

今日は午後から出発、天気もよく風も穏やかで走りやすい。 走っても夏のように汗をダラダラかくこともなく秋の気配が感じられた。 平井大橋付近 ジャージゲット本日の走行距離 70km

最近どこでもみかけるようになった1000円の散髪屋、小遣いの節約とあまり髪型をきにしていないので私も利用している。 回転寿司のようにクルクルと流れ作業でアットいうまに終わってしまうが従業員はうまい人もいれば下手な人もいる。 下手な人に当たったと…

自転車は三月から始めたから、半年が過ぎた。 当時は73kg、多い時は75㎏あった体重が今日計ってみたらビックリ!! ６０㌔台にになっているではないか、ウォーキングや運動してもなかなか落ちなかった体重が半年で5㎏も落ちたことになる。 自転車恐るべし!!! …

今日は江戸川を下り、いつものコース。 風がさわやかで秋の気配、走っていても気持ちいい。 途中ぶどうの直売所を発見、なにやら見慣れない品種のぶどうだな？ 一房1000円高いのか？ 水元公園でひと休み本日の走行距離 ７０km

本日のランチは「うなぎ」に決定 いいお店がないかと口コミサイトを検索したところ江戸川の「和友」がいいらしい。１１時にお店に到着、先客はまだなく（ラッキー） 私はうな重「福」、相方はうな丼を注文。 ここのうな重の種類は三種類、「悦、福、吉」があ…