久しぶりにピナレロ出動しました。 今日一番の話題は「東京マラソン」 残念ながら抽選にもれてしまったため私は参加できなかったのですが （来年こそ参加するぞ） 外は、少し風が強いですが絶好の運動日和 荒川河川敷はマラソンする人、自転車乗ってる人皆楽…

1回目・・苦しくて2㌔ぐらいしか走れなかった。ひどい筋肉痛 2回目・・頑張って走ったが8㌔ぐらい、足が痛くて両足にマメ、中指がうっ血してしまい青くなってしまった。 3回目・・風が強かったがipodでレディーガガを聴きながら楽しく13㌔走れた 最初は苦し…

中央線に揺られ、住みたい街ナンバーワンの吉祥寺に行ってきました。 今回の目的は散策しながら美味しい物を物色すること 早速、発見!! 超有名なサトウのメンチカツ、和牛100％を使って中には松坂牛の肉も入ってるらしい。 行列に並ぶこと20分なんとかゲット…

今日は天気はいまいちでしたが風もなく穏やかな一日でしたね。同僚がマラソン大会に出るということで応援に行ってきました。 結果はともかく、皆さんの一生懸命走る姿を見ていたら思わず応援する声にも力が入ってしまいました。 そして、自分も走りたいとい…

お腹空いたぞ〜、何処でもいいから店に入ろうと飛び込んだのが偶然このお店 千葉の勝田台にあるロス・アンジェルス 時刻は午後１時になろうというのにオバタリアンの巣窟 これはもしかしたらかなりいいお店に入ったかもしれないと期待しながら1280円のハンバ…

玄関出てビックリしましたよ、一面雪景色。 去年は2月1日に大量に雪が降ったので今年はチョッと遅いぐらいです。 どのくらい積もるのか明日の朝が楽しみです!!

おっ!!自転車屋からバーゲンのハガキが届いているではないか。 しかし、外は雨がパラパラと降っていて出るのがめんどくさい。 すべて20％オフ、チョッと行ってみるか。 「こんにちは」店のおじさんはスキーの手入れ中???? 「外は雨だし、三連休の中日でお客…

この間テレビ見てたらキャラメルポップコーンの作り方紹介していた、ディズニーランドのポップコーンの様にできるならば、いつかやってみたいと覚えていたので挑戦しました。 作り方はいたって簡単 用意するのは塩味のポップコーン、バターとマシュマロ これ…

寒い、寒いと思ったらチラチラと雪が降り自転車通勤の私には厳しい季節ですが合羽着て何とか頑張ってます。 私の中では初雪ですが知らないうちに何度も降っているようですね。今日は大阪帰りの人からお土産をもらったので紹介します。 ん・・ん 白い恋人か??…

毎月1日は映画の日ですね!!1000円、1000円ということで 本日は朝一から映画館に行ってきました。 ソーシャルネットワークかREDで迷った結果 REDに決定 REDとは? 「引退した、年金暮らしの超危険人物」という意味らしい さて内容はというと CIAを引退した凄腕…